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          每天飲用一杯葡萄酒的好處

           每天飲用一杯葡萄酒是女性養生較常見的一種生活方式,作為世界公認的堿性酒,它富含多種維生素和礦物質,可以預防和治療多種疾病,它的養生保健功效十分明顯,那么,喝紅酒的好處有哪些呢?
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          1. 紅葡萄酒有利于減肥

          紅葡萄酒含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的酚類物質,同時含有大量的維生素C、維生素E及胡蘿卜素,它們具有抗氧化功能,可以提升人體內優質膽固醇的比例,預防人體老化,預防血液毒素的產生,保持人體正常的新陳代謝,使我們的體形不會隨著歲月的流逝而逐漸臃腫走樣。

          2.紅葡萄酒對心臟具有保護作用

          紅葡萄酒中還含有大量的多酚,這是一種強力的抗氧化劑。它不僅可以阻礙劣質膽固醇的氧化,而且可以減緩人體中血液凝結的速度,能有效地防止動脈硬化,且有效地降低心臟病發作的幾率,進而能更有效地預防心臟病。紅葡萄酒中還含有一種被稱為槲皮酮(Quercetin)的植物色素成分,該物質以抗氧化劑與血小板抑制劑的雙重“身份”出現,能夠保護血管的彈性和暢通,對心臟有非常重要的保健作用。

           

          3. 紅葡萄酒加雞蛋,可治療感冒

          春夏一般是流行性感冒肆虐的時節,它時時刻刻都會侵襲著人類的身體健康。德國人很早就有用加熱的葡萄酒來治感冒的傳聞,在許多小說或者影視作品里也可以看到用加熱葡萄酒治病的古方。具體的做法是將一小杯紅葡萄酒加熱,然后在酒里打一個雞蛋,稍加攪動后停止加熱,趁溫熱時連酒帶蛋一起服下。據說這種有名的“雞蛋酒”就是德國人醫治感冒的傳統方法。

          4. 紅葡萄酒可預防胃潰瘍

          胃潰瘍是屬于消化系統疾病中較常見的疾病之一。英國研究人員曾在《胃腸學雜志》上撰文指出,適度飲用紅葡萄酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險,而幽門螺旋菌已經被確認為是導致胃潰瘍發病的罪魁禍首。

          5. 紅葡萄酒可調節女性痛經

          中醫有“以色入臟”的說法,喝紅葡萄酒有利于女性身體中的各內臟器官吸收葡萄酒中的養分,在月經快結束時喝紅葡萄酒具有養顏補血的功效。在正常情況下,如果能夠保證每天晚上臨睡前喝上一小杯紅葡萄酒(約100-150ml),不僅可以保護心血管,對調節痛經也具有一定的預防效果。

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